Tots tenim dies dolents. Però quan els dies es converteixen en setmanes es converteixen en mesos, et comences a preguntar-te què fer quan has perdut la passió per la teva carrera.

Quan vas perdre aquesta espurna a l'oficina? Recordes l'última vegada que vas sentir il·lusió per anar a treballar? Té la sensació de tenir nusos a l'estómac? cada diumenge a la nit roda?

Abans d'entrar en pànic perquè et sentiràs així per sempre, és hora de fer una pausa i reflexionar. Trobar l'arrel d'aquest sentiment ajudarà a determinar com avançar i recuperar la seva passió professional.

Què és l'ambició professional?

Quan eres petit i algú et preguntava 'què vols ser de gran?', és probable que no responguessis amb una posició de nivell inicial. Probablement teníeu somnis amb un paper emocionant com un astronauta, un veterinari o una estrella de rock.

menjar turc kebab

Per accedir a qualsevol d'aquestes feines, cal començar petit.

L'ambició professional és l'objectiu somiat que tens per a la teva vida professional. És el moment en què sents que ho has fet com a professional. L'ambició professional pot tenir moltes formes diferents, com ara:

  • Una feina concreta (és a dir, astronauta)
  • Notorietat en la teva professió (és a dir, ser conegut com un dels ornitòlegs més coneguts)
  • Un cert nivell d'habilitat o educació (és a dir, tenir un doctorat en història)
  • Un assoliment específic en el teu camp (és a dir, guanyar un Emmy)

Aquests alts objectius no s'aconseguiran en poques setmanes. Per a alguns, podria trigar dècades. Però és un objectiu per a tu mantenir-te en el fons de la teva ment mentre vas pujant l'escala i millores les teves habilitats professionalment.

Ambició vs Motivació

Recordes com vaig dir que les teves ambicions professionals poden trigar un temps a assolir-se?

Això vol dir que no començareu a la feina dels vostres somnis immediatament. Per a alguns, podria significar fer anys de feina en feines tangencialment relacionades amb la feina dels teus somnis. Com a exemple, algú que intenti convertir-se en un actor guardonat podria acceptar una feina com a ajudant de producció per posar el peu en la indústria cinematogràfica.

assanes

I aquí és on pots tenir ambició professional però sense motivació.

Potser tingueu l'impuls per seguir la vostra carrera professional de somni. Però pots sentir-te absolutament descoratjat perquè encara no estàs fent el que vols fer.

Algú que treballa moltes hores com a PA pot perdre força ràpidament si no es cuida. No estan fent el que els agrada dia rere dia, i això realment us pot desgastar.

Si et trobes atrapat en una posició i sents com si haguessis perdut la passió, pensa si has perdut l'ambició o la motivació. En aquest exemple, algú que ha perdut la motivació pot sentir-se reticent a posar-se a treballar. Tenen la sensació que les hores s'allargaran i no se senten especialment atrets per la seva feina.

Algú que ha perdut l'ambició és algú que ha vist la indústria del cinema com és i ja no vol convertir-se en actor. Per alguna raó o una altra, s'han desil·lusionat amb la indústria i ja no tenen aquesta empenta global que transcendeix l'impuls d'una feina de merda.

Què fer quan hagi perdut la passió

Si tens la sensació que estàs avançant en una feina que no t'agrada i que ja no et serveix per a la teva ambició professional, és hora de seguir endavant.

Però si us sembla temporal i no us agrada on sou ara en el procés, un consell sobre com recuperar la passió és recordar-vos el vostre objectiu. Recorda cap a què estàs impulsant en el futur. Això us donarà la motivació a curt termini per tirar endavant.

coixins per dormir

Burnout vs Lost Passion

Si et trobes pensant 'Em sento perdut en la meva carrera', és hora d'esbrinar per què. Hi ha una gran diferència entre l'esgotament i perdre la passió per alguna cosa que estimes.

Es produeix l'esgotament quan estàs sobrecarregat i poc rejovenit. Si la feina consumeix cada minut despert, no us esteu donant l'oportunitat de recuperar-vos.

La recuperació implica fer tasques de manteniment que el teu cos requereix (és a dir, menjar bé (i prou) i dormir bé) i deixar que la teva ment es recuperi (és a dir, aficions i exercicis de relaxació). Ser professional és difícil. És important que facis espai per ser tu mateix i expressar qui ets fora d'una oficina.

fotos de paisatges

Les persones poden experimentar absolutament esgotament en una professió que estimen. Si us pregunteu 'per què em falta empenta i ambició?' però m'encanta absolutament la teva feina, és probable que només necessitis un descans.

No et falten empenta i ambició, només cal recarregar les teves energies. Establiu millors límits entre la vostra vida laboral i familiar i programeu l'autocura necessària. Fins que no et donis espai per respirar, et continuaràs cansat.

Què t'anima a la feina? Què fer quan has perdut la passió

Perdre la passió per alguna cosa que estimes és desgarrador. Si no ens prenem el temps per cuidar-nos, fins i tot els treballs més emocionants se sentiran esgotats.

Penseu en on va la vostra energia a la feina. Esteu passant més temps fent coses que succionen l'ànima que no pas amb les coses energitzants? Si és així, és hora de tornar-ho a equilibrar.

Digues tu dirigir un consultori veterinari , però et sents molt deteriorat. Si t'estàs preguntant què fer quan has perdut la passió, és hora de recordar què t'ha portat aquesta passió en primer lloc. Per què et vas fer veterinari? Què et va inspirar a obrir la teva pròpia pràctica?

Si vas iniciar el teu propi negoci perquè volies ajudar els animals malalts a sentir-se millor, torna a ajudar un pacient més al dia. Quan inicieu el vostre propi negoci, de vegades és fàcil quedar-se encallat en la logística i la comptabilitat de l'explotació d'un negoci. Allunyeu-vos d'aquestes tasques una estona i feu el que va provocar la vostra passió.

Si has decidit que ja no tens ambició o passió professional, és hora de trobar un nou camí. No saps per on començar? Uneix-te a WBD i descobreix un món professional completament nou mentre obre el teu propi camí a la força de treball.