COM UTILITZAR L'ÀCID GLICÒLIC A LA VOSTRA RUTINA DE CURA DE LA PELL| DIVADISCOVER.COM

Què és l'àcid glicòlic i per què l'has d'utilitzar?

L'àcid glicòlic és el més petit de tots els alfa hidroxiàcids, que són àcids utilitzats en la cura de la pell per a l'exfoliació. Com que la seva mida de molècula és tan petita, l'àcid glicòlic pot arribar a les profunditats dels porus i escombrar les cèl·lules mortes de la pell i desobstruir els porus.

Això ajuda a accelerar la renovació cel·lular, que admet una pell fresca i radiant i una sèrie d'altres beneficis per a la cura de la pell.

Si us pregunteu com utilitzar l'àcid glicòlic a la vostra rutina de cura de la pell, en aquesta publicació, revisarem com incorporar un producte d'àcid glicòlic a la vostra rutina i veurem alguns fantàstics productes d'àcid glicòlic assequibles.

Aquesta publicació conté enllaços d'afiliats, i qualsevol compra feta a través d'aquests enllaços donarà lloc a una comissió per a mi sense cap cost addicional per a vostè. Si us plau llegiu el meuDivulgacióper obtenir informació addicional.

Els beneficis de l'àcid glicòlic

Què fa l'àcid glicòlic? Bé, una pell més brillant i fresca és només el començament quan es tracta dels beneficis de l'àcid glicòlic.

L'àcid glicòlic estimula la producció de col·lagen

L'àcid glicòlic neteja els porus que pot provocar una reducció de brots i acne.
L'àcid glicòlic millora la textura de la pell revelant una pell més suau i uniforme.
L'àcid glicòlic millora el to de la pell ajudant a minimitzar la decoloració, les taques fosques i la hiperpigmentació.

Àcid glicòlic i pH de la pell

El pH d'un producte d'àcid glicòlic afectarà com respon la teva pell. Un pH més baix significa que és més àcid i, tot i que pot ser més eficaç, essencialment és més irritant.

D'altra banda, si el pH del producte d'àcid glicòlic és massa alt, l'àcid glicòlic es podria neutralitzar. Així que el truc és trobar un equilibri entre eficàcia i irritació.

Els productes per a la cura de la pell que contenen àcid glicòlic varien en concentracions des del 10% fins al 30%. Busqueu concentracions més baixes si sou un usuari principiant d'àcid glicòlic per veure com respon la vostra pell.

L'àcid glicòlic al 10% o menys i un pH de 3,5 o superior es considera generalment la concentració òptima, per Directrius de la FDA .

Com afegir àcid glicòlic a la vostra rutina de cura de la pell

Quan utilitzar l'àcid glicòlic?

Pel que fa a l'hora del dia per utilitzar l'àcid glicòlic, ho és s'utilitza millor a la nit , quan la teva pell no estarà exposada al sol.

Si utilitzeu àcid glicòlic al matí, assegureu-vos d'aplicar un protector solar d'ampli espectre amb un SPF 30 o superior.

Quan comenceu amb l'àcid glicòlic, comenceu lentament per veure com respon la vostra pell.

Com que és un exfoliant químic, l'àcid glicòlic pot causar algun formigueig o picor, però no hauria de causar ardor i enrogiment.

Apliqueu el producte d'àcid glicòlic que trieu durant el pas de la vostra rutina de cura de la pell que normalment utilitzaríeu aquest tipus de producte.

Per exemple, si utilitzeu un tòner d'àcid glicòlic, feu-lo servir just després de netejar la pell.

Si utilitzeu un sèrum d'àcid glicòlic, utilitzeu-lo en l'etapa de sèrum/tractament de la vostra rutina de cura de la pell després de netejar i tonificar i abans de la crema hidratant.

Publicació relacionada: Exfoliants per a la cura de la pell AHA vs BHA: quina diferència hi ha?

Què utilitzar després de l'àcid glicòlic?

Si utilitzeu un tòner àcid glicòlic, seguiu-lo amb hidratació i humitat. Considereu l'ús d'un sèrum hidratant, com ara aquest , que conté àcid hialurònic per a la hidratació i ceramides per reposar la delicada barrera de la pell.

Si teniu la pell sensible, considereu utilitzar un sèrum que contingui ingredients calmants com l'àloe vera, la centella asiàtica, l'alantoïna o la camamilla.

Independentment del tipus de producte d'àcid glicòlic que utilitzeu, assegureu-vos de seguir amb una crema hidratant que bloqueja la humitat i calma la vostra pell.

L'àcid glicòlic pot estar assecant, de manera que una crema hidratant rica al final de la rutina de cura de la pell ajudarà a compensar aquest efecte secundari de l'àcid glicòlic.

Productes efectius (i assequibles) d'àcid glicòlic

L'àcid glicòlic està disponible com a ingredient en una àmplia gamma de productes per a la cura de la pell, com ara netejadors, tòners, sèrums, peelings, màscares i cremes.

Tingueu en compte que només s'ha d'utilitzar un dels següents productes d'àcid glicòlic al mateix temps.

Aquests són alguns productes d'àcid glicòlic efectius i assequibles:

Netejador d'escuma glicòlic de Mario Badescu

Compra a Amazon Compra a Target

Orientant-se a la opacitat, la hiperpigmentació i la pell congestionada, Netejador d'escuma glicòlic de Mario Badescu elimina el maquillatge, l'oli, la brutícia, la protecció solar i altres impureses. Aquest netejador funciona amb línies fines, arrugues, cicatrius d'acne, taques fosques i decoloració.

Està formulat amb àcid glicòlic, més extractes de camamilla, malví, sàlvia, herba de Sant Joan i milfulles per augmentar la renovació cel·lular i equilibrar la pell.

Aquest netejador d'àcid glicòlic neteja en profunditat sense despullar i deixa la cara més brillant amb un to de pell més uniforme.

NOTA: Aquest netejador hauria de substituir el netejador habitual 1-2 vegades per setmana si ho teniu pell seca , i 2-3 vegades per setmana si tens pell mixta/grasa.

També podeu utilitzar-lo 1-3 vegades a la setmana en brots de pit i esquena o decoloració. Aquest netejador no es recomana si teniu la pell sensible, la pell amb acne o si feu servir receptes tòpics.

Publicació relacionada: Els millors productes de Mario Badescu

La solució tonificant d'àcid glicòlic ordinari al 7%.

Compra a The Ordinary Compra a Ulta Compra a Sephora Compra a Target

La solució tonificant d'àcid glicòlic ordinari al 7%. és un best-seller per una raó. Està formulat amb un 7% àcid glicòlic a un pH de 3,6.

També conté aminoàcids hidratants i reparadors, àloe vera calmant, l'arrel emolient de ginseng i un derivat de pebre de Tasmània que ajuda a reduir la irritació associada a l'ús d'àcids.

Aquesta és la introducció ideal a l'àcid glicòlic, ja que la fórmula d'aquest tòner no és massa forta al 7%, però segueix sent molt eficaç i a un preu assequible. Realment ajuda a millorar la textura i el to de la pell.

A més, ajuda a reduir els brots i cicatrius d'acne . Per obtenir més informació sobre aquest tòner àcid, consulteu el meu La revisió del tòner d'àcid glicòlic ordinari .

També assenyalen que aquesta solució tonificant no s'ha d'utilitzar en pells sensibles, descamades o compromeses d'una altra manera.

Tinc la pell una mica sensible i aquest tòner provoca una sensació de formigueig i picor durant uns minuts després de l'aplicació.

NOTA: L'Ordinari suggereix prova de pegat aquest i cada producte nou que proveu abans d'utilitzar-lo per primera vegada.

Llegeix la meva publicació Com utilitzar l'àcid glicòlic ordinari per obtenir més detalls sobre com utilitzar l'àcid glicòlic ordinari a la vostra rutina de cura de la pell.

Articles Relacionats:

Com crear una rutina de cura de la pell amb els productes habituals

Pixi Glow Tonic vs el tòner d'àcid glicòlic ordinari

Tòner d'àcid glicòlic The Inkey List

Compra a The Inkey List Compra a Sephora

Un altre tòner d'àcid glicòlic assequible i lleugerament més fort, Tòner d'àcid glicòlic The Inkey List conté un 10% d'àcid glicòlic per reduir els punts negres i les línies fines.

Aquest exfoliant d'àcid glicòlic també conté un 5% d'hamamelis per reduir l'excés d'oli. Perfecte per a pells grasses!

'tipus d''energies renovables'

Publicació relacionada: La revisió de la cura de la pell de la llista Inkey

Beauty Pie Dr. Coixinets de micropeeling multiàcid glicòlic (6,5%)

Compra a Beauty Pie

Beauty Pie Dr. Coixinets de micropeeling multiàcid glicòlic (6,5%) estan formulats per reduir els porus obstruïts eliminant les cèl·lules mortes de la pell que fan que la pell sembli apagada i cansada.

Els coixinets glicòlics contenen un 5% d'àcid glicòlic més extractes de fruites de llimona, nabiu i taronja (AHA naturals), niacinamida per il·luminar la pell i minimitzar els porus, a més de polisacàrids calmants i calmants.

Aquests coixinets d'àcid glicòlic són tan fàcils d'utilitzar. Només cal passar-los per la cara després de netejar-los. També podeu utilitzar-los al coll i al pit.

Els coixinets ajuden a reduir l'aparició de línies fines, la textura de les arrugues, els brots, la hiperpigmentació i les cicatrius alhora que il·luminen la pell.

Aquests coixinets glicòlics es poden utilitzar 1-2 vegades a la setmana en pell seca, 2-3 vegades a la setmana en pell normal/combinada i diàriament en pell no sensible. pell grassa i propensa a l'acne .

NOTA: Pastís de bellesa és un club de compradors basat en subscripció per a la cura de la pell, el maquillatge, la cura del cabell i la fragància de luxe.

Fa temps que en sóc membre i mai em decebrà. Compro sobretot productes per a la cura de la pell i són excel·lents!

Publicació relacionada: Revisió de pastís de bellesa: cura de la pell de luxe a preus de farmàcia

Peeling exfoliant Mad Hippie AHA

Compra a Amazon Compra a Ulta

Peeling exfoliant Mad Hippie AHA (anteriorment anomenat sèrum exfoliant), tot i que és car per a un sèrum facial de tipus farmàcia, conté un 10% d'àcid glicòlic i un 1% d'àcid làctic a un pH d'aproximadament 4,0 més diversos altres actius per exfoliar la pell.

Ajuda a revelar una pell més brillant amb l'aspecte reduït de línies fines, arrugues, decoloració i taques de l'edat.

Aquest sèrum també conté cèl·lules mare de poma per a un poder addicional de lluita contra les arrugues, Gigawhite, un complex de 6 plantes alpines cultivades orgànicament per reduir l'aspecte d'un to desigual de la pell, Matrixyl Synthe '6, un pèptid que reafirma i rejoveneix, i hialuronat de sodi per a la hidratació. i humitat.

El te blanc i les baies de goji ofereixen beneficis antioxidants, mentre que les ceràmides donen suport a la barrera de la pell.

Aquest sèrum d'àcid glicòlic és una mica més fort que els tòners i els coixinets peladors, ja que conté un 10% d'àcid glicòlic.

No només augmenta la renovació cel·lular, sinó que també ajuda a minimitzar l'aparició d'acne i cicatrius d'acne alhora que revela una pell més suau i radiant.

Fins i tot es podria considerar una alternativa assequible per a Good Genes . Sunday Riley Good Genes és un sèrum AHA favorit de culte amb un preu elevat.

Biossance Squalane + Mascareta de renovació glicòlica

Compra a Amazon

Biossance Squalane + Mascareta de renovació glicòlica és una màscara facial de 10 minuts que ofereix els beneficis d'un peeling amb àcid glicòlic, una exfoliació i una màscara facial.

Aquesta màscara està formulada amb àcids glicòlic, làctic, màlic i tartàric per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i millorar la brillantor de la pell.

La màscara també conté escualà i àcid hialurònic per rellenar i hidratar la pell i utilitza arrel de regalèssia per calmar l'envermelliment i la irritació.

Fines esferes minerals actuen com a exfoliants físics per polir i suavitzar la teva pell.

El resultat? Reducció de l'aparició de línies fines, decoloració i porus dilatats. Aquesta màscara glicòlica funciona millor per a aquells amb pell normal, seca i mixta.

Loció corporal renovadora Alpha Skin Care

Compra a Amazon

La pell desigual, amb textura i desigual pot aparèixer a tot el cos, de manera que el producte perfecte per solucionar aquests problemes és Loció corporal renovadora Alpha Skin Care .

Aquesta loció corporal d'àcid glicòlic està formulada amb un 12% d'àcid glicòlic per exfoliar la pell i reduir els signes d'envelliment al pit, coll, mans i la resta del cos.

La loció d'àcid glicòlic uniformitza el to i la textura de la pell i dóna suport al col·lagen i l'elasticitat saludables de la pell alhora que la deixa súper llisa i suau. No és ni enganxós ni gras.

Utilitzeu aquesta loció glicòlica o l'exfoliant a continuació per ajudar a reduir-lo queratosi pilar , la molesta condició de la pell dels fol·licles pilosos bloquejats que produeixen petites protuberàncies i pell aspra.

Alpha Skin Care també és eficaç rentat corporal àcid glicòlic , també!

Exfoliant corporal Olay KP Bump amb àcid glicòlic

Compra a Target

La queratosi pilaris, comunament anomenada KP, és una afecció que causa petits cops a la pell. La queratosi es produeix quan la pell produeix massa queratina, la qual cosa pot bloquejar els porus i causar petits cops molests.

Si tracteu amb protuberàncies de queratosi pilaris a la pell, Exfoliant corporal Olay KP Bump amb àcid glicòlic Puc ajudar.

Aquest exfoliant conté el complex de vitamina B3 d'Olay i àcid glicòlic, que exfolia les cèl·lules mortes de la pell i ajuda a reduir el KP a la part superior dels braços, les cames i el cul.

Aquest exfoliant amb àcid glicòlic conté àcid làctic, un altre alfa hidroxiàcid i exfoliant químic, que pot ajudar a suavitzar i suavitzar la pell.

L'exfoliant també conté niacinamida, una forma de vitamina B3 que pot ajudar a il·luminar la pell i a reposar la barrera cutània. Podeu utilitzar l'exfoliant unes quantes vegades a la setmana sobre la pell seca i després esbandida.

Neutrogena Crema d'elevació del contorn de pèptids reafirmant ràpid

Compra a Amazon Compra a Target

Neutrogena Crema d'elevació del contorn de pèptids reafirmant ràpid és una crema facial de pèptids anti-edat que està enriquida amb àcid glicòlic per millorar l'elasticitat i fermesa de la pell.

Està formulat amb el micropèptid patentat de Neutrogena que té una mida petita perquè es pugui absorbir més profundament a la superfície de la pell per a una pell d'aspecte més jove.

Els pèptids són cadenes curtes d'aminoàcids que són els components bàsics de les proteïnes i donen suport a la producció de col·lagen per a una pell més ferma.

L'àcid glicòlic complementa els micropèptids per proporcionar un aspecte més juvenil disminuint l'aspecte de les línies fines i les arrugues.

La crema també conté mantega de karité i escualà, que són ingredients hidratants que ajuden a hidratar i nodrir la pell.

La crema té una fórmula no greixosa i d'absorció ràpida que se sent molt lleugera a la pell.

Podeu utilitzar la crema dues vegades al dia per obtenir una pell aixecada i més gruixuda amb una definició millorada dels pòmuls i l'aspecte d'una mandíbula més contorneada.

Publicació relacionada: Revisió de pèptids i col·lagen reafirmant ràpid de Neutrogena

Efectes secundaris de l'àcid glicòlic

Tot i que hi ha molts beneficis de l'àcid glicòlic en la cura de la pell, és important tenir en compte que hi ha alguns inconvenients quan es tracta d'utilitzar l'àcid glicòlic a la pell.

Com que l'àcid glicòlic té la mida de molècula més petita de tots els alfa hidroxiàcids, pot ser el més eficaç, però també pot ser el més sensibilitzant.

Els que tenen La pell sensible pot experimentar enrogiment, irritació i sequedat quan utilitzeu àcid glicòlic.

Així, tot i que l'àcid glicòlic és bo per als tipus de pell normal, greixosa i mixta, aquells amb pell sensible han de tenir cura quan es tracta de l'àcid glicòlic.

Àcid glicòlic (i tots els alfa hidroxiàcids) fa que la teva pell sigui més sensible als raigs UV del sol , per la qual cosa és molt important portar un protector solar d'ampli espectre de SPF 30 o superior quan utilitzeu àcid glicòlic i durant una setmana després.

Com utilitzar el tòner d'àcid glicòlic

Després de la neteja, apliqueu una petita quantitat del vostre tòner àcid glicòlic a un cotó i passeu-lo suaument per la cara i el coll, evitant la delicada zona dels ulls.

Deixa que el tòner faci la seva màgia, exfoliant les cèl·lules mortes de la pell i afavorint un cutis més brillant i suau.

Seguiu amb crema hidratant i protector solar per a un règim complet de cura de la pell que revela la vostra brillantor juvenil i radiant.

Assegureu-vos d'evitar utilitzar el vostre tòner d'àcid glicòlic amb altres actius que entren en conflicte amb l'àcid glicòlic. Vegeu els detalls a continuació:

Es pot utilitzar àcid glicòlic amb retinol o altres àcids?

A l'hora de determinar si s'utilitza o no l'àcid glicòlic amb altres actius potents com el retinol, la vitamina C, l'àcid salicílic o l'àcid làctic, realment es redueix a les fórmules dels productes.

Tingueu en compte que aquestes són pautes generals i depenen del vostre tipus de pell.

Combinació d'àcid glicòlic amb altres alfa hidroxiàcids (AHA)

En general, el millor és aplicar un producte d'àcid glicòlic (àcid directe) alhora, ja que combinar un producte d'àcid glicòlic amb altres àcids exfoliants, com l'àcid làctic, pot causar irritació i enrogiment.

Dit això, alguns productes d'àcid glicòlic es formulen amb més d'un alfa hidroxiàcid per a un rendiment opcional.

Aquests productes estan formulats amb els percentatges adequats d'àcids perquè no irritin excessivament la pell.

Aquests productes multiàcids poden ser efectius depenent de la tolerància de la pell.

Combinant àcid glicòlic amb àcid salicílic

L'àcid glicòlic i altres alfa hidroxiàcids són solubles en aigua àcid salicílic , un beta hidroxiàcid, és soluble en oli.

Així, mentre que l'àcid glicòlic és excel·lent per tractar la pell desigual i apagada, l'àcid salicílic és excel·lent per reduir la producció d'oli, que pot provocar acne.

L'àcid glicòlic i l'àcid salicílic es poden combinar, depenent de la tolerància de la pell.

Hi ha molts productes al mercat que combinen AHA i BHA en percentatges òptims i amb ingredients afegits com àcid hialurònic i emol·lients per minimitzar la irritació.

Combinant àcid glicòlic amb retinol

L'ús d'àcid glicòlic i retinol alhora pot ser irritant. El retinol i l'àcid glicòlic augmenten la renovació cel·lular i tots dos tenen la capacitat d'irritar i assecar la pell.

A més, cada producte pot disminuir la potència de l'altre producte, ja que estan formulats per treballar a nivells de pH específics.

La millor aposta seria alternar l'ús de productes que continguin aquests ingredients en diferents nits. O, utilitzeu àcid glicòlic al matí i retinol a la nit.

Combinant àcid glicòlic amb vitamina C

La vitamina C, o àcid L-ascòrbic, es formula a un pH específic per a l'eficàcia. La combinació d'àcid glicòlic amb vitamina C s'arrisca a perdre la potència de la vitamina C.

Proveu d'utilitzar productes de vitamina C al matí i productes d'àcid glicòlic al vespre.

Articles Relacionats:

Els àcids ordinaris: una guia completa

Com utilitzar l'àcid làctic ordinari

Consideracions finals sobre l'ús de l'àcid glicòlic a la vostra rutina de cura de la pell

L'àcid glicòlic té múltiples beneficis per a la pell i està disponible en una gran varietat de productes per a la cura de la pell.

En els últims anys, les marques de farmàcies han començat a oferir productes d'àcid glicòlic, fent que aquesta superestrella anti-ager sigui més accessible i assequible.

Gràcies a l'àcid glicòlic, pots dir adéu a la pell apagada i a les cèl·lules mortes de la pell per obtenir una pell més lluminosa i juvenil!

Gràcies per llegir!

Llegeix Següent: Cotitzacions per a la cura de la pell

Anna Wintan

Anna Wintan és la fundadora, escriptora i fotògrafa de BeautyLightups.

Amb més de 10 anys d'experiència en la indústria de la bellesa, Sarah és una àvid entusiasta de la bellesa i la cura de la pell que sempre està a la recerca de la millor bellesa que hi ha!